Interval Timer

Maîtrisez votre entraînement par intervalles HIIT avec Interval Timer, le compagnon d'entraînement personnalisable qui suit vos périodes de haute et basse intensité avec précision. Que vous réalisiez une séance de cyclisme intense, des sprints, de la musculation, de la boxe, du MMA ou une routine d'étirements, ce chronomètre d'entraînement s'adapte à la structure exacte de votre entraînement afin que vous puissiez vous concentrer sur la performance, et non sur le chronométrage.

Prenez le contrôle de chaque aspect de votre entraînement par intervalles. Définissez votre propre nombre de rounds, personnalisez les durées du compte à rebours et des séries, et déterminez précisément la durée de vos efforts de haute intensité et de vos périodes de récupération de basse intensité. Vous décidez du temps de repos entre les séries, choisissez de commencer par un intervalle bas ou haut, et adaptez le retour sonore et vibratoire à vos préférences. Que vous l'utilisiez comme chronomètre HIIT, chronomètre Tabata, chronomètre de rounds ou tout autre format d'entraînement par intervalles, vous disposez d'une flexibilité totale pour correspondre à votre protocole d'entraînement.

Maintenez votre entraînement fluide sans interruption. Interval Timer fonctionne en arrière-plan, en avant-plan ou même avec votre appareil verrouillé — vous pouvez ainsi baisser la luminosité de votre écran pour économiser la batterie tout en restant sur la bonne voie. L'application ne s'arrêtera pas de compter lorsque vous verrouillez votre téléphone ou passez à une autre application, ce qui signifie que votre chronomètre continue de fonctionner pendant vos périodes de repos et vos transitions. Plus besoin de chercher votre téléphone entre les séries ; entraînez-vous simplement.

Affinez chaque détail selon votre style d'entraînement. Ajustez le temps total du compte à rebours, contrôlez le volume sonore et les sons de notification du chronomètre, activez ou désactivez les alertes vibratoires, et choisissez si l'application doit se verrouiller automatiquement après la fin d'une série. Mettez en pause pendant les périodes de repos si vous avez besoin de souffler, ou laissez-la fonctionner automatiquement. Chaque nouvelle série peut être personnalisée indépendamment si la structure de votre entraînement change. Toutes ces options se trouvent dans un écran de paramètres intuitif.

Profitez de la liberté de personnaliser votre expérience audio en ajoutant une playlist depuis la bibliothèque musicale de votre téléphone — Interval Timer lit vos pistes stockées pour vous permettre de vous entraîner sur les chansons que vous aimez. L'application propose également une version gratuite avec publicités et une version premium sans publicités disponible en achat intégré, afin que vous puissiez choisir l'expérience qui vous convient le mieux.

Interval Timer est conçu pour prendre en charge tous les types d'entraînement basés sur des intervalles, des athlètes de compétition aux amateurs de fitness qui débutent leur parcours. Téléchargez-le dès aujourd'hui et transformez la façon dont vous structurez vos entraînements.